MTB-spor · Tisvilde Hegn · Nordsjælland

Tisvilde Hegn MTB

Tisvilde Hegn er et fleksibelt blåt MTB-system, der kan køres som én lang tur eller deles op. To hovedsløjfer på omkring 12 km og en kortere teknikdel gør det let at tilpasse dagens distance.

ca. 28 kmsamlet rute
blåniveau
2 sløjfer + teknikdelruteform
sandet plantageterrænunderlag
Ruterne

To hovedsløjfer og en kortere teknikdel

Nord og syd kan køres hver for sig, mens teknikdelen mod Liseleje giver en kortere mulighed. Sløjferne køres med uret.

Nordsløjfen

Ca. 12 km

En selvstændig blå sløjfe med mange højdemeter for distancen og en tydelig floworienteret karakter.

Ca. 260 hm · blå · med uret
Sydsløjfen

Ca. 12 km

Den sydlige blå sløjfe kan også køres alene og giver en komplet tur uden at tage hele systemet.

Ca. 220 hm · blå · med uret
Teknikdelen mod Liseleje

Ca. 7 km

En kortere mulighed, når fokus er teknik og en mere kompakt tur frem for hele 28 km.

Ca. 80 hm · blå systemrute
Karakter

Flow på sandet plantagebund

Tisvilde Hegn kombinerer singletrack og skovveje i et terræn, hvor den sandede bund giver en anden karakter end de mere lerede skove. Systemet er langt nok til en reel træningstur, men let at dele op.

Teknisk og fysisk profil

Karakter
Floworienteret blå rute.
Underlag
Singletrack og skovveje i sandet plantageterræn.
Maks. stigning
Ca. 17,5 %.
Køreretning
Sløjferne køres med uret; forbindelsen mellem dem er dobbeltrettet.
Afmærkning
Blå prikker og skilte bruges til wayfinding.

Features

Flow-singletrack
Ruten er bygget omkring flydende skovkørsel frem for store, isolerede features.
Teknikdel
Den korte del mod Liseleje giver mulighed for en mere koncentreret tur.
Hvem passer sporet til?

Fra blå introduktion til lang træningstur

1

Begyndere med basisteknik

Den officielle blå klassifikation gør systemet relevant, men vælg en kortere delrute første gang.

2

Let øvede

Meget oplagt – du kan kombinere flow, distance og gradvis progression.

3

Øvede

Den fulde rute er relevant som længere træningstur.

4

Børn og familier

Muligt på udvalgte dele, hvis teknik og distance passer til rytterne.

GPX

Hent Tisvilde Hegn som GPX

Brug GPX-filen til at holde styr på hele systemet, men følg altid den lokale skiltning ved sløjfer og forbindelser.

Praktisk

Det skal du vide før turen

Aktuelle forhold

Følg lokal skiltning og aktuelle anvisninger. Sporforhold kan ændre sig på grund af vejr, skovarbejde eller vedligehold.

Senest gennemgået 14. oktober 2026 · Har du en rettelse? Skriv til MTBspor.com.
Faciliteter
Der findes bl.a. shelter, madpakkehus og toilet i området.
Startsteder
Faciliteterne ligger ikke nødvendigvis ved samme trailhead.
Køreretning
Hold øje med ensretningen på sløjferne og den dobbeltrettede forbindelse.
Mere om området

Planlæg videre fra Tisvilde Hegn