Blå hovedrute
ca. 10 km / 120 hm
Grundruten uden lange transportstykker.
Begynder med basisteknik
Rute og niveau
Sådan er området bygget op
Et kompakt MTB-system ved Farsø med cirka 10 km blå hovedrute og cirka 15 km, hvis alle røde og sorte sløjfer køres.
Røde sløjfer
Tilvalg
Sværere sektioner med højere tekniske krav.
Let øvet til øvet
Sorte sløjfer
Tilvalg
De mest krævende dele af systemet.
Øvet til avanceret
Karakter
Teknisk og fysisk profil
Vælg niveau efter erfaring, og brug første gennemkørsel til at læse terræn, linjer og lokale anvisninger.
Det skal du vide
- Blå hovedrute
- Cirka 10 km / 120 hm.
- Med alle sløjfer
- Cirka 15 km / 230 hm.
- Karakter
- Kompakt spor uden lange transportstykker.
- Parkering
- Farsøvej 95.
- Faciliteter
- Toilet, vand, shelter og teknikbane.
- Niveau
- Blå hovedrute med røde og sorte tilvalg.
Tekniske elementer
Kompakt layout
Meget MTB-kørsel uden lange forbindelsesstykker.
Meget MTB-kørsel uden lange forbindelsesstykker.
Tydelig progression
Blå, røde og sorte valg.
Blå, røde og sorte valg.
Teknikbane
Kan bruges til opvarmning og træning.
Kan bruges til opvarmning og træning.
Faciliteter
Vand, toilet og shelter ved startområdet.
Vand, toilet og shelter ved startområdet.
Hvem passer området til?
Vælg efter erfaring
1
Begyndere
Hold dig til den blå hovedrute.
2
Let øvede
Tilføj røde sløjfer efter overskud.
3
Øvede
Kør hele systemet med sorte tilvalg.
4
Træning
15 km/230 hm giver en solid fysisk tur.
Aktuelle forhold
Sporforhold kan ændre sig efter regn, skovarbejde og vedligeholdelse. Følg lokale afspærringer og anvisninger.
Om sporet
Uhrehøje MTB
Det får du på turen
Uhrehøje MTB er et kompakt sporområde, hvor den blå hovedrute er cirka 10 km med omkring 120 højdemeter. Hvis alle røde og sorte sløjfer tages med, bliver turen cirka 15 km og omkring 230 højdemeter. Der er få transportstykker, så størstedelen af tiden bruges på selve sporet.
Den blå rute gør det muligt at lære området uden at tage de sværeste passager. Når flow og grundteknik sidder, kan røde sløjfer tilføjes. Sorte tilvalg bør reserveres til ryttere, der er trygge ved mere teknisk terræn. Det er en fordel at se indgangen til de svære sektioner an første gang.
Forskellen i højdemeter mellem hovedruten og den fulde kombination gør det tydeligt, at tilvalgene også øger den fysiske belastning. Hold derfor lidt igen tidligt på turen, hvis planen er at køre alle sløjfer. En stabil kadence og gode gearskift på stigningerne sparer kræfter.
Parkering er ved Farsøvej 95, hvor der også findes toilet, vand, shelter og teknikbane. Brug teknikbanen som opvarmning, hvis du vil øve bestemte bevægelser, før du kører ud. Området egner sig godt til grupper med forskelligt niveau, fordi de svære sløjfer kan vælges til og fra.
Hvis hele systemet køres, er det smart at gemme noget energi til de sidste sløjfer. De ekstra højdemeter kommer oveni den blå hovedrute, og tekniske fejl opstår lettere, når benene er trætte. Brug vand og korte pauser ved startområdet aktivt, især hvis turen køres i varmt vejr.
Aftal samlingspunkter efter de svære sløjfer, hvis gruppen vælger forskellige niveauer undervejs.
Åbn sporet på kortet
Se placering og kortdata for Uhrehøje MTB.
Mere om området