Hannerup-ruten
ca. 7 km
En kuperet, afmærket skovrute med tekniske nedkørsler og få alternative linjer.
Let øvet til øvet
Rute og niveau
Sådan er området bygget op
En cirka 7 km afmærket rute i Hannerup Skov med meget singletrack og markant kupering. Stejle stigninger, trin og små hop gør turen relevant for ryttere med sikker grundteknik.
Karakter
Teknisk og fysisk profil
Vælg niveau efter erfaring, og brug første gennemkørsel til at læse terræn, linjer og lokale anvisninger.
Det skal du vide
- Længde
- Cirka 7 km.
- Underlag
- Primært singletrack.
- Terræn
- Meget kuperet.
- Teknik
- Stejle stigninger, trin og små hop på nedkørsler.
- Alternativer
- Enkelte B-linjer.
- Start
- Via grusvejen fra Hannerup Engvej 1.
Tekniske elementer
Stejle stigninger
Kræver gearvalg, balance og evne til at holde moment.
Kræver gearvalg, balance og evne til at holde moment.
Trin
Nedkørslerne kræver aktiv position og kontrolleret fart.
Nedkørslerne kræver aktiv position og kontrolleret fart.
Små hop
Kan give ekstra flow, når linjerne er kendt.
Kan give ekstra flow, når linjerne er kendt.
B-linjer
Enkelte passager har alternative valg.
Enkelte passager har alternative valg.
Hvem passer området til?
Vælg efter erfaring
1
Begyndere
Sporet er kuperet og kræver mere end helt basal teknik.
2
Let øvede
Et godt næste trin med stigninger og tekniske nedkørsler.
3
Øvede
Kan arbejde med fart, linjevalg og flow.
4
Fysisk træning
De mange korte højdeforskelle giver høj puls på 7 km.
Aktuelle forhold
Sporforhold kan ændre sig efter regn, skovarbejde og vedligeholdelse. Følg lokale afspærringer og anvisninger.
Om sporet
Hannerup Skov MTB
Det får du på turen
Hannerup Skov MTB er en cirka 7 km afmærket rute i Fredericia. Den består primært af singletrack og bruger skovens kuperede terræn aktivt. Det betyder, at turen hurtigt skifter mellem stigninger, nedkørsler og tekniske passager. Selv om længden er moderat, kan den fysiske belastning derfor være højere end på et fladt spor med samme distance.
På stigningerne er et roligt gearvalg og stabil vægtfordeling vigtigt. På nedkørslerne møder du trin og mindre hop, hvor du bør få farten under kontrol før selve passagen. Enkelte steder findes alternative linjer, men hovedoplevelsen er stadig en sammenhængende skovrute frem for et netværk af mange parallelle spor.
Start via grusvejen fra Hannerup Engvej 1, hvor der også er parkering ved boldbaner og legeplads. Første omgang bør køres med overskud, så du lærer de stejle sektioner og ser eventuelle B-linjer an. På våde dage kan rødder, jord og trin blive væsentligt mere glatte, og tempoet bør sænkes.
Kør den første omgang med overskud, så du kan reagere på ændringer i underlag og lokale forhold. Hold afstand til rytteren foran, og stop uden for sporet, hvis du skal orientere dig eller justere udstyr.
Kuperingen betyder, at rytmen hele tiden ændres. På korte stigninger kan det betale sig at skifte gear tidligt og holde overkroppen rolig, mens de tekniske nedkørsler kræver, at du rejser blikket og slipper cyklen fri under kroppen. Den variation er en stor del af Hannerups karakter og gør 7 km mere krævende, end tallet antyder.
Åbn sporet på kortet
Se placering og kortdata for Hannerup Skov MTB.
Mere om området