Hovedruten
Ca. 2,9 km
En kompakt runde, der egner sig til flere omgange og målrettet træning af tempo, linjevalg og kontrol på korte stejle passager.
Teknik og rytme
Ruten
Kort runde med udfordringer tæt på hinanden
Guldager Mølledam er ikke et destinationsspor på grund af længden alene. Styrken er koncentrationen: på omkring 2,9 km får du korte, stejle stigninger og nedkørsler, afbrudt af fladere sektioner med kringlede sving.
Karakter
Små højdeforskelle brugt effektivt
Sporet ligger omkring den gamle mølledam i et kuperet, løvskovspræget område. Terrænet er markant anderledes end det fladere landskab omkring Esbjerg, og ruten udnytter de korte skrænter til gentagne accelerationer, opkørsler og nedkørsler.
På de fladere dele handler det mere om at holde rytmen gennem mange sving. Det gør sporet velegnet som tekniktræning, fordi du hurtigt kommer tilbage til samme type udfordring på næste omgang.
Teknisk og fysisk profil
- Stigninger
- Korte og stejle, men uden lange klatresektioner.
- Nedkørsler
- Korte, koncentrerede fald med behov for fartkontrol.
- Sving
- Kringlede sektioner på de fladere dele belønner god rytme.
- Format
- Kort runde, oplagt til flere omgange.
- Omgivelser
- Løvskov og sømiljø omkring den gamle mølledam.
Tekniske elementer og kendetegn
Stigninger
Korte og stejle, men uden lange klatresektioner.
Korte og stejle, men uden lange klatresektioner.
Sving
Kringlede sektioner på de fladere dele belønner god rytme.
Kringlede sektioner på de fladere dele belønner god rytme.
Nedkørsler
Korte, koncentrerede fald med behov for fartkontrol.
Korte, koncentrerede fald med behov for fartkontrol.
Format
Kort runde, oplagt til flere omgange.
Kort runde, oplagt til flere omgange.
Hvem passer sporet til?
Godt til teknik og korte træningspas
1
Nye ryttere
Muligt som næste skridt efter helt lette spor, hvis du tager de stejle passager roligt.
2
Let øvede
Et stærkt match til at øve sving, gearvalg og kontrol på korte op- og nedkørsler.
3
Øvede
Brug flere omgange til tempo, intervaller og gentagelse af de samme tekniske sektioner.
4
Kort tur
Velegnet når du vil have en koncentreret MTB-session uden lang transporttid på sporet.
GPX
Hent ruten som GPX
Brug GPX-filen som støtte til navigation og følg den aktuelle skiltning på stedet.
Praktisk
Det skal du vide før turen
Aktuelle forhold
Korte stejle passager og naturunderlag kan ændre greb efter regn. Vis særligt hensyn, hvor sporet krydser grusstien.
Senest gennemgået 17. oktober 2026 · Har du en rettelse? Skriv til MTBspor.com.
- Adresse
- Møllevej, 6710 Esbjerg V.
- Pause
- Der findes bålsted, grillplads samt borde og bænke ved området.
- Delte områder
- Vær opmærksom på gående og andre brugere ved krydsende stier.
Mere om området