Et startpunkt, du kan teste på sporet
Det rigtige dæktryk er en balance: For højt tryk kan koste greb og komfort. For lavt tryk kan gøre dækket ustabilt i sving og øge risikoen for gennemslag eller skader. Derfor giver én fast PSI-værdi ikke mening for alle.
Beregn dæktryk til din MTB
Vælg din vægt inklusive hjelm, sko, tøj og rygsæk, den bredde der står på dækkets side, og om du kører tubeless eller med slange. Modellen er afgrænset til almindelig trailkørsel, ikke downhill eller ekstreme belastninger.
Starttryk til for- og baghjul
Et lille interval, du kan bruge som udgangspunkt – ikke et sikkert minimum eller maksimum for netop dit dæk.
Vælg din opsætning, og tryk på “Beregn starttryk” for at se et startinterval for hvert hjul.
Beregningen gemmer eller sender ikke dine input. Sammenlign altid resultatet med trykgrænserne for dit eget dæk og din fælg.
Hvad bygger beregningen på?
Vi tager udgangspunkt i offentliggjorte starttryk for en rytter på 80 kg inkl. udstyr og tubeless-dæk. Tallene gælder bestemte kombinationer af dæk- og fælgbredde – ikke alle tænkelige MTB-hjul.
| Dækbredde | Indvendig fælg | For | Bag |
|---|---|---|---|
| 2,2" | 25 mm | 24 PSI | 26 PSI |
| 2,4" | 30 mm | 21 PSI | 23 PSI |
| 2,6" | 30 mm | 19 PSI | 21 PSI |
Til andre ryttervægte justerer vi starttrykket ud fra en offentliggjort vægttabel for trailkørsel med tubeless-dæk. Værdierne mellem tabellens vægtpunkter interpoleres. Ved slange lægger vi 5 PSI til som startjustering.
Resultatet rundes til hele PSI og vises som et interval på ±1 PSI. Bar vises med én decimal. Det er en praktisk sammenstilling af vejledende tal, ikke en officiel beregner fra dækproducenten eller en garanti for korrekt tryk.
Beregneren tager ikke højde for dækkets karkasse, inserts, faktisk målt bredde, cyklens egenvægt, kørestil eller specifikke fælg- og dækbegrænsninger. Kører du på et andet setup – eller under 55 eller over 100 kg med udstyr – så brug producentens dæktryksguide.
Hvordan justerer du efter terrænet?
Vælg en kort sektion af et spor, du kender. Start inden for de tilladte producentgrænser, og prøv små ændringer på kun ét hjul ad gangen. Brug samme spor og nogenlunde samme tempo, så du kan mærke forskellen.
- For lidt greb på rødder og ujævnheder? Et lidt lavere tryk kan hjælpe dækket med at forme sig efter underlaget – men ikke under producentens minimum.
- Dækket folder eller føles upræcist i sving? Kontrollér om trykket er for lavt, og om dækkets karkasse passer til kørestilen.
- Du rammer fælgen eller får gennemslag? Stop med at sænke trykket. Se på tryk, karkasse, fælg og eventuel insert.
- Du kører med slange? Vær ekstra opmærksom på klempunkteringer. Et tubeless-tal kan ikke bare kopieres.
- Du skifter dæk, hjul eller kørestil? Lav et nyt udgangspunkt i stedet for at genbruge dit gamle tryk ukritisk.
Producentens grænser kommer altid først
Et beregnet startinterval er aldrig tilladelse til at køre uden for dæk- eller fælgproducentens tryk- og kompatibilitetsgrænser. Kontrollér både minimum og maksimum, hvor de er angivet, og følg altid den laveste relevante maksgrænse. Det gælder også, hvis dit dæk eller din fælg kræver bestemte opsætninger.
Brug en trykmåler, du stoler på, og mål gerne igen før næste tur. Udskift eller efterse skadede dæk og fælge; en beregner kan ikke vurdere udstyrets tilstand.
Eksempel: 80 kg og 2,4" tubeless
En rytter på 80 kg med udstyr og 2,4-tommer tubeless-dæk på en referencefælg med 30 mm indvendig bredde får et udgangspunkt omkring 21 PSI foran og 23 PSI bagpå. Her viser værktøjet 20–22 PSI foran og 22–24 PSI bagpå som testintervaller.
Det svarer omtrent til 1,4–1,5 bar foran og 1,5–1,7 bar bagpå. Hvis dækkets eller fælgens grænser ikke tillader disse værdier, gælder eksemplet ikke for din cykel.
Læs videre
Metode og kilder
Referenceværdier, vægtjustering og forskellen mellem tubeless og slange er hentet fra offentliggjorte guider. Sammenstillingen til dette værktøj er Mountainbike Spors egen. Kilderne er kontrolleret 19. oktober 2026.
- BikeRadar: Mountain bike tyre pressure guide – bredde- og vægtreference samt slangejustering.
- evo: Mountain bike tire pressure chart – vægtintervaller for trail/tubeless.
- SRAM/Zipp: How to calculate tire pressure – relevante input og betydningen af efterjustering.
- Schwalbe: Service og Pressure Guide – henvisning til dækspecifik vejledning.
Værktøj: model v1.0. Tallene genvurderes ved ændringer i kilder, dækteknologi eller beregningsmetode.
Prøv dit starttryk på en kendt rute
Vælg et MTB-spor på kortet, og sammenlign greb og stabilitet. Følg altid den aktuelle skiltning i skoven.